لەرینەوەی ژووری سەرەوەی دڵڕیتمێکی ناڕێک کە شایەنی گرنگیپێدانە.
لەرینەوەی ژووری سەرەوەی دڵ (AF) لێدانێکی ناڕێک و زۆرجار خێرای دڵە کە لە ژوورەکانی سەرەوەی دڵ دەست پێدەکات. باوە، بەتایبەتی لەگەڵ بەتەمەنبووندا. گرنگییەکەی بە شێوەیەکی سەرەکی لەوەدایە کە مەترسیی جەڵتەی مێشک زیاد دەکات، و ئەو مەترسییە دەتوانرێت بە ڕادەیەکی زۆر کەم بکرێتەوە.
بە کورتی
- زۆرجار بەمە هەستی پێدەکرێت
- ترپەی دڵ، کورتی هەناسە، یان هیچ نیشانەیەک
- پشتڕاستکردنەوە بە
- ECG یان تۆماری هۆڵتەر
- ئامانجی چارەسەر
- ڕێگری لە جەڵتەی مێشک و کۆنترۆڵکردنی خێرایی لێدانی دڵ
- بەدواداچوون لە
- دڵناسی گشتی
نیشانەکان
نیشانەکان لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاوازن، و هەندێک کەس هیچ نیشانەیەکیان نییە. ئەمانە باوترینەکانن.
- لێدانی دڵ کە دەلەرزێت، خێرا لێدەدات یان ناڕێکە
- کورتی هەناسە، بەتایبەتی لە کاتی ماندووبووندا
- ماندوێتی و کەمبوونەوەی وزە بۆ وەرزش
- سەرگێژە یان سووکبوونی سەر
- هیچ نیشانەیەک نییە: AF زۆرجار بە ڕێکەوت دەدۆزرێتەوە
هۆکارەکان و ئەوانەی مەترسی زیاد دەکەن
- تەمەنی سەرووی 65 ساڵ
- فشاری خوێنی بەرز
- لاوازی دڵ، نەخۆشی دەرگاکان یان نەخۆشی خوێنبەرەکانی دڵ
- زیادە کاری ڕژێنی دەرەقی
- کێشی زیادە و وەستانی هەناسە لە کاتی خەودا
- خواردنەوەی زۆری ئەلکهول
چۆن دەستنیشان دەکرێت
دەستنیشانکردن بە مێژووی تەندروستیت و پشکنینی جەستەیی دەست پێدەکات. ئەمانە ئەو پشکنینانەن کە زۆرتر بۆ پشتڕاستکردنەوەی بەکاردەهێنرێن.
- تەوژمی کارەبایی دڵ (ECG)لە کلینیک بەردەستە
- چاودێری هۆڵتەرلە کلینیک بەردەستە
- ئێکۆی دڵلە کلینیک بەردەستە
چۆن چارەسەر دەکرێت
ڕێگری لە جەڵتەی مێشک
مەترسیی جەڵتەی مێشکت دەژمێردرێت، و بە زۆربەی ئەو کەسانەی AF ـیان هەیە دەرمانێکی دژە خوێنبەستن (شلکەرەوەی خوێن) پێشنیار دەکرێت بۆ کەمکردنەوەی.
کۆنترۆڵی خێرایی لێدان
دەرمانەکان لێدانی دڵ هێواش دەکەنەوە بۆ ئەوەی بە کارایی زیاتر خوێن پاڵ بنێت، کە زۆرجار نیشانەکان کەم دەکاتەوە.
کۆنترۆڵی ڕیتم
هەندێک کەس سوود لە گەڕاندنەوەی ڕیتمی ئاسایی وەردەگرن بە دەرمان، ڕێکخستنەوەی ڕیتم بە کارەبا (کاردیۆڤێرژن) یان ئەبلەیشن، کە بە ڕەوانەکردن ڕێکدەخرێت.
چارەسەرکردنی ئەوەی دەیوروژێنێت
فشاری خوێن، کێش، ئەلکهول، وەستانی هەناسە لە کاتی خەودا و کێشەکانی ڕژێنی دەرەقی هەموویان کاریگەرییان لەسەر ئەوە هەیە کە AF چەند جار دەگەڕێتەوە.
ئەمە زانیاریی گشتییە، نەک پلانی چارەسەر. چارەسەرەکەت دوای هەڵسەنگاندن و لەگەڵ خۆتدا بڕیاری لەسەر دەدرێت.
ئەگەر ئەمانەت هەیە، دەستبەجێ داوای یارمەتیی فریاگوزاری بکە
پەیوەندی بە فریاگوزارییەوە بکە یان بڕۆ بۆ نزیکترین بەشی فریاگوزاری. چاوەڕێی کاتی کلینیک مەکە.
- لاوازیی دەموچاو، باسک یان قاچ، یان زەحمەتی لە قسەکردندا
- ئازاری سنگ لەگەڵ لێدانی خێرای دڵ
- بێهۆشبوون، یان نزیکبوونەوە لە بێهۆشبوون
- کورتی هەناسەی توند
پرسیارە باوەکان
ئایا لەرینەوەی ژووری سەرەوەی دڵ مەترسیدارە؟
کەم جار مەترسییەکی دەستبەجێیە، بەڵام ئەگەر چارەسەر نەکرێت مەترسیی جەڵتەی مێشک زیاد دەکات و دەتوانێت بە تێپەڕبوونی کات دڵ لاواز بکات. هەردوو مەترسییەکە بە چارەسەر کەم دەکرێنەوە.
ئایا پێویستە هەتا کۆتایی تەمەن دەرمانی شلکەرەوەی خوێن وەربگرم؟
پشت بە نمرەی مەترسیی جەڵتەی مێشکت دەبەستێت، کە لەسەر بنەمای تەمەن و نەخۆشییەکانی ترت دادەنرێت. بڕیارەکە بە گۆڕانی بارودۆخت پێداچوونەوەی بۆ دەکرێتەوە.
کاتژمێرە زیرەکەکەم دەڵێت AF ـم هەیە. چی بکەم؟
تۆمارەکە بپارێزە و کاتی سەردان دیاری بکە. خوێندنەوەی کاتژمێر ئاماژەیەکی بەسوودە، و بە ECG ـێکی دروست پشتڕاست دەکرێتەوە.
نەخۆشییەکانی تر
هەموو نەخۆشییەکان- لاوازی دڵماسولکەی دڵ وەک پێویست خوێن پاڵ نانێت یان پڕ نابێتەوە، بۆیە لەش کەمتر لە پێویستی خۆی وەردەگرێت.
- فشاری خوێنی بەرزفشاری ناو خوێنبەرەکان بە بەرزی دەمێنێتەوە. کەم جار نیشانە دروست دەکات، بەڵام بە تێپەڕبوونی کات فشار دەخاتە سەر دڵ و بۆرییەکانی خوێن.
- کۆلیسترۆلی بەرزکۆلیسترۆلی زۆر لە خوێندا، کە دەتوانێت بە درێژایی چەندین ساڵ لە دیواری خوێنبەرەکاندا کەڵەکە ببێت.
- نەخۆشی خوێنبەرەکانی دڵئەو خوێنبەرانەی خوێن دەگەیەننە ماسولکەی دڵ، بەهۆی چەوریی کەڵەکەبووەوە تەسک دەبنەوە.
- نەخۆشی ماسولکەی دڵنەخۆشییەکی خودی ماسولکەی دڵە، کە لەوانەیە ئەستوور، فراوان یان ڕەق ببێت.
- نەخۆشی دەرگاکانی دڵیەکێک لە چوار دەرگاکەی دڵ بە تەواوی ناکرێتەوە یان بە باشی داناخرێت.
- ئازاری سنگی دڵیناڕەحەتیی سنگ، زۆرجار لە کاتی ماندووبووندا، کاتێک ماسولکەی دڵ بۆ ماوەیەکی کورت خوێنی پێویست وەرناگرێت.
- ناڕێکی لێدانی دڵلێدانی دڵ کە زۆر خێرا، زۆر خاو یان ناڕێکە، بەهۆی کێشەیەک لە سیستەمی کارەبایی دڵەوە.
- شەکرە و دڵشەکرە مەترسیی نەخۆشییەکانی دڵ و بۆرییەکانی خوێن زیاد دەکات، بۆیە باشترە هەردووکیان پێکەوە چارەسەر بکرێن.
لەگەڵ ئەم نەخۆشییەدا دەژیت، یان نیگەرانیت کە هەتبێت؟
کاتی سەردان دیاری بکە یان پرسیارەکەت لە واتساپ بنێرە. مێژووی تەندروستی، ئەنجامەکان و چارەسەرەکەت بە ڕووبەڕوو پێداچوونەوەیان بۆ دەکرێت، و پلانەکە پێش ڕۆیشتنت بۆت ڕوون دەکرێتەوە.
ئەم پەڕەیە نەخۆشییەک بە شێوەیەکی گشتی ڕوون دەکاتەوە. ناتوانێت دەستنیشانی حاڵەتەکەت بکات یان جێگەی پشکنینی پزیشکی بگرێتەوە، و پلانی چارەسەر نییە. بێ قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت هیچ دەرمانێک مەگۆڕە و ڕایمەگرە. ئەگەر نیشانەکانت توند، لەناکاو یان ئێستا ڕوودەدەن، دەستبەجێ داوای چاودێریی فریاگوزاری بکە.