تورّم الكاحلينسوائل تتجمّع في الساقين.
تورّم الكاحلين شائع وغالبًا ما يكون سببه بسيطًا. وأحيانًا يكون علامة على أن القلب يحتاج إلى مساعدة. إليك ما يجب الانتباه إليه.
اطلب المساعدة الطارئة الآن إذا كان لديك
اتصل بالإسعاف أو توجّه إلى أقرب قسم طوارئ. لا تنتظر موعدًا في العيادة.
- ساق واحدة تتورّم فجأة، أو تحمرّ، أو تصبح دافئة أو مؤلمة
- تورّم مع ألم في الصدر، أو ضيق تنفس مفاجئ، أو سعال مصحوب بالدم
- تورّم يزداد سوءًا بسرعة، مع ضيق تنفس أثناء الراحة
ما الذي قد يعنيه
معظم هذه الأسباب شائع وقابل للعلاج، وبعضها لا علاقة له بالقلب أصلًا. والتمييز بينها هو الغاية من التقييم.
- قصور القلبتتجمّع السوائل عندما لا يضخ القلب جيدًا، وعادةً في الكاحلين كليهما، ويزداد التورّم مع حلول المساء.
- أمراض صمامات القلبالصمام المسرّب أو المتضيّق قد يرفع الضغط في الأوردة ويؤدي إلى تراكم السوائل.
- الأدويةبعض أقراص ضغط الدم، مثل أملوديبين، تسبب تورّم الكاحلين بشكل شائع.
- الأوردة ووضعية الجسمالدوالي، والطقس الحار، والجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
- الكليتان والكبدحالات تغيّر طريقة تعامل الجسم مع الملح والماء والبروتين.
متى تراجع طبيب القلب
احجز موعدًا بدل الانتظار لترى إن كان الأمر سيزول، إذا انطبق عليك أيٌّ مما يلي.
- تورّم في الكاحلين كليهما موجود في معظم الأيام
- تورّم مع ضيق في التنفس، أو الحاجة إلى وسائد إضافية ليلًا
- زيادة سريعة في الوزن، مثلًا 2 كغ خلال ثلاثة أيام
- تورّم بدأ بعد دواء جديد (لا توقفه من تلقاء نفسك)
ما الذي سنقوم به
نستمع
نبدأ بقصتك: ما تشعر به، ومتى يأتي، وما الذي يثيره. وهذا أنفع جزء في التقييم.
نفحص ونسجّل
النبض، وضغط الدم، وأصوات القلب، وتخطيط كهربية القلب (ECG)، وعادةً في الزيارة نفسها.
لا نطلب إلا الفحص المهم
إذا بقي سؤال دون إجابة، نختار الفحص الذي يجيب عنه، ولا شيء أكثر من ذلك.
نشرح الخطة
تغادر وأنت تعرف السبب المرجّح وراء العَرَض، وما الخطوة التالية، ومتى تعود.
فحوصات قد تساعد
أسئلة شائعة
هل تورّم الكاحلين علامة دائمًا على قصور القلب؟
لا. الحرارة، والجلوس أو الوقوف لفترات طويلة، والدوالي، وبعض الأدوية أسباب شائعة. أما تورّم الساقين كلتيهما مع ضيق في التنفس فهو النمط الذي يستحق فحص القلب أكثر من غيره.
هل يهم إن كانت ساق واحدة متورّمة أم الساقان كلتاهما؟
نعم. تورّم ساق واحدة، خصوصًا إذا كانت مؤلمة أو محمرّة أو دافئة، قد يكون جلطة ويحتاج إلى تقييم في اليوم نفسه. أما تورّم الساقين كلتيهما فيرتبط غالبًا بالقلب أو الكليتين أو الكبد أو الأوردة أو الأدوية.
ما الذي يساعد في هذه الأثناء؟
رفع ساقيك عند الجلوس والبقاء نشيطًا قد يساعدان. لا تبدأ مدرّات البول (حبوب الماء) أو توقفها دون استشارة.
هل تودّ أن يُفحص الأمر كما ينبغي؟
احجز استشارة أو أرسل سؤالك عبر واتساب. يُقيَّم العَرَض حضوريًا، وتُشرح لك النتائج والخطوات التالية قبل أن تغادر.
تشرح هذه الصفحة ما قد يرتبط به العَرَض. وهي لا تستطيع تشخيص حالتك ولا تغني عن الفحص الطبي. إذا كانت أعراضك شديدة أو مفاجئة أو تحدث الآن، فاطلب الرعاية الطارئة فورًا.